Upgis.cz – Online magazín

Posted on 25.6.201923.6.2019 by upgis.cz

Knihy pro dospívající dívky

Literatura a čtení si najde své příznivce v každé generaci, nejinak jsou na tom dnešní dospívající děti. Sice už často nečtou klasické papírové knihy a dávají přednost těm elektronickým, které čtou přes elektronické čtečky či na telefonech. Jakou knihou nadchnete dospívající dívky? Podíváme se na ty nejznámější a velice čtivé série knih pro dospívající mládež, především pak pro děvčata.

Selekce

Tak trošku sci-fi a tak trošku fantasy knihy, které pojednávají o osudu pětatřiceti dívek, které mají možnost změnit svůj život a získat srdce krásného prince Maxona. Kniha sleduje osud Americi Singerové, pro kterou je ale selekce noční můrou, protože je zamilovaná do jiného muže, kterého kvůli tomu musela opustit. Knihy o lásce a zklamání, které vtáhnou čtenáře do děje.

Odkaz Dračích jezdců

Knihy, které nadchnou každého čtenáře, který má trochu fantazie, a které vás opravdu vtáhnou do děje. O to více, že je psal patnáctiletý chlapec. Knihy vypráví příběh farmářského chlapce, ten najde v horách modrý kámen, ze kterého se vyklube drak – Safira. A příběh o přátelství, dobrodružství a spojení draka s člověkem může začít.

Povstalecká trilogie

Trilogie, která pojednává o vzdálené budoucnosti Chicaga. Obyvatelé města jsou rozděleni do pěti frakcí a jejich město obklopuje močál a ostnatý drát, který střeží hranice města. Stejně jako v jiných knihách pro mládež i zde je mladý hrdina – hrdinka Beatrice, která si vybírá svoji frakci, do které bude nadále patřit. Překvapivé rozhodnutí ji dovede mezi neohrožené strážce města a přinese jí také lásku.

Hunger games

Další kniha, která je spíše fantasy ságou a jejíž hrdinkou je Katniss Everdeenová, mladá dívka, která je nucena bojovat v aréně s podobně starými dětmi na život a smrt. Jak asi tušíte, vyhraje, avšak nadále musí bojovat proti Kapitolu, který zajal jejího přítele Peetu a zároveň sužuje zemi, která je už tak velice chudá a nešťastná.

Posted on 7.6.201917.8.2019 by upgis.cz

Nevěřte vždy online médiím

Tradiční média u nás fungují již několik desítek let a vždy byly a jsou oblíbeným zprostředkovatelem aktuálního dění pro čtenáře. Ti odjakživa s nadšením hltali poutavé články o novinkách z jejich bydliště a okolí. Nejvíce lidi vždy zajímaly katastrofální události nebo hrdinské příběhy. Koho by také nezaujaly události, které vypovídají o různých nebezpečích, kde se pohybuje nějaký pachatel, který něco provedl, nebo se stala nějaká živelná pohroma a obyvatelé mohou být ohroženi. Takové zprávy jsou však často zveličené, aby působily zajímavěji a čtenáři si takové, byť mnohdy bulvární, plátky kupovali pravidelně. Pokud se tací žurnalisté pohybují v internetovém prostředí a své články publikují online, často je to s těmito články ještě záludnější. Jelikož k online médiím má dnes přístup téměř každý a jsou zdarma, musejí být ještě zajímavější, aby přilákaly čtenáře a ty si článek otevřeli.

Pozor na clickbait
Takzvané clickbait články jsou založené vyloženě na tom, aby přilákaly čtenáře a média tak na základě jejich otevření vydělaly peníze. Takový článek poznáte hned na první pohled, pokud se často pohybujete na sociálních sítích. Článek má velmi působivý až fantastický nadpis, který má vyzvat k tomu, aby jej jedinec otevřel. Člověk jej však otevře s domněním, že se tam dočte obsah, který by měl odpovídat nadpisu a přesně to od článku očekávají. Nic takového tam však ve většině případů nenajdete, anebo vás čeká dlouhé proklikávání za obsahem. Někdy také daný obsah nemůžete nalézt, neboť stránka obsahuje přespříliš reklam a web vás zavede úplně někam jinam.

Pokud jste už zběhlý uživatel sociálních sítí, buď vás takový článek nenechá zlákat anebo jej po první stránce, která vás navádí na další stránku, zavřete a pro příště se takovým webům vyvarujete. Média si tak velmi často a ráda pohrává se čtenáři, chce je především oslovit prostřednictvím častokrát bizarních příběhů. Myslete na to, že takové články jsou často zveličené a nemusí se vše zakládat na pravdivých událostech. Navíc bulvár byste měli brát více než s rezervou.

Posted on 4.6.2019 by upgis.cz

Vyhovět všem zákazníkům

Mnoho lidí se domnívá, že jeho webové stránky jsou prostě dokonalé. Perfektní grafika, dokonce i web si spravuje. Stránky si spravuje prostřednictvím uživatelsky přítulného redakčního systému. Přesto s velkou nelibostí sleduje, že návštěvnost webových stránek povážlivě klesá. Čím to může být? Co je špatně?
Webové stránky by měly být jednak přehledné. Měly by být nastaveny tak, aby návštěvník našel během chvilky všechny potřebné informace, které potřebuje znát.

Zároveň by měly stránky být komunikativní. Měla by fungovat interakce mezi klientem a poskytovatelem. To se velmi často neděje. K tomuto účelu slouží například formulář, nebo ještě lépe kolonka napište nám. Můžete mít podporu prostřednictvím živého chatu.
Velmi oblíbené jsou například také virtuální prohlídky Vašeho obchodu, firmy či kanceláře. Zákazník hned získá větší důvěru vůči zařízení, které si dokáže fyzicky představit. Podobně by neměla chybět galerie s Vašimi produkty či výrobky.

Nezapomínat na jazykovou mutaci

Pokud obchodujete i se zahraniční klientelou, nebo byste se rádi prosadili na zahraničním trhu, měla by fungovat nabídka výběr jazyka. Angličtina by měla být samozřejmostí, dále záleží na jakou klientelu sázíte, (například v oblasti těšínska to bude zajisté polština, na jihu Moravy němčina).

Zkrátka a dobře, dejte zákazníkům, co chtějí
Na jednu věc jsme ovšem zapomněli. Seo optimalizace. Ta je mimořádně důležitá, protože bez ní prostě nedosáhnete toho, aby si k Vám našli zákazníci cestu. O co se jedná? Určitě Vám záleží na tom, aby Vaše stránky vyhledávače vyhodnotili jako ty nejvíce validní a zobrazovali se na předních stránkách prohlížečů, jako jsou Google a Seznam. A právě k tomu seo optimalizace slouží. Sami si ji nezajistíte, ale můžete se obrátit na odborníky, kteří Vám s tímto pomohou.

Posted on 4.6.2019 by upgis.cz

Oblíbená atrakce – horská dráha

Zatímco někdo si užívá rychlou jízdu, strmé stoupání a rychlé pády, další se křečovitě drží okrajů vozíku a modlí se, ať už je konec. U nás se bohužel nemůžete těšit na masivní konstrukce z tun železa a oceli, ale stačí si vyjet nedaleko za hranice, a můžete se těšit na skutečně adrenalinový zážitek. Jaké jsou ale největší, nejvyšší, nejrychlejší a nejšílenější dráhy světa ?

Formula Rossa

Tato horská dráha je součástí Ferrari parku v Abu Dhabi. Od něčeho takového byste poklidnou vyhlídkovou jízdu opravdu nečekali, a taky že ji nedostanete. Tahle věc dokáže zrychlit z nuly na 240 kilometrů v hodině za pouhých pět sekund. V krátkém momentě vás vyveze do výše přes padesát metrů, zažijete přetížení skoro 5G a alespoň na chvíli tak zažijete pocit, který prožívají piloti formule 1.

Kingda Ka

V názvu má „king“, tedy král, a skutečně je králem mezi drahami. Je totiž nejvyšší na světě. V nejvyšším bodě vás čeká rozhled z výšky 140 metrů. Celá tahle zábava trvá méně než 30 sekund a řítíte se při ní rychlostí přes 200 kilometrů v hodině. Součástí je i volný pád, což rozhodně není nic pro slabé povahy.

Steel Dragon 2000

Ocelový drak, který na vás číhá v Japonsku, je nejdelší drahou na světě. Měří skoro tři kilometru, a přesto, že jezdí „jen“ 150 kilometrů v hodině, celou ji prosvištíte za čtyři minuty, a vyvezete se do výšky skoro sto metrů. Na trati si navíc užijete i jeden z nejdelších pádů, který měří devadesát tři metrů.

Scenic Railway

Ve srovnání s ostatními je to šnek, který jezdí jen asi padesát kilometrů za hodinu. Primát této dráhy je v tom, že jde o nejstarší nejdéle fungující dráhu světa. Dráha se otevřela roku 1920, a od té doby jezdí nepřetržitě. Na tuto dráhu se mohou odvážit i ti, kterým rychlá jízda a mohutné otáčky nic neříká. Nejvýše, kam se dostanete, je 12 metrů nad zemí.

Posted on 27.5.2019 by upgis.cz

Prostor, světlo a styl

Trendy v bydlení jdou ruku v ruce s dobou. Vše se zrychluje a modernizuje. Proto i lidé ve svých domovech dávají přednost účelnosti a užitečnosti interiéru před shromažďováním starobylých, i když vzácných věcech po předcích.

To, že se každé volné místo zaplňuje nábytkem, už dávno neplatí. Naopak. Všechno se směřuje k tomu, aby jednotlivých kousku bylo co nejméně, z tohoto důvodu se volí například méně nápadné vestavěné skříně. Bílé stěny už opět nejsou nudné, ale splňují onen požadavek světlosti. Pokud dáváte přeci jen přednost barvám, nemusíte se zdráhat, například červená, která nevyjde z módy asi nikdy, vypadá velice hezky se dřevem i kovem. Stálou mezi barvami je také fialová. Se dřevem, ať už tmavým či světlým, se také často kombinuje bílý nebo naopak úplně tmavý nábytek V některých místnostech, především v kuchyni, se samozřejmě využívá nerez, což také dodává místnosti na světlosti, zatímco dřevo se postará o teplo a útulnost.

Ke všemu, co v bytě nebo kanceláři děláte, potřebujete dostatečný přísun světla. S užitkovostí a účelností se pojí také úspornost, a proto je dobré zvážit, jaký typ osvětlení zvolíte a kam všude zářivky či žárovky nainstalujete. Máte možnost vybrat si z mnoha tvarů a typů . Šikovné je osvětlit prostor nad postelí, tak si budete moci pohodlně číst, to také platí o pracovních prostorech v kuchyni. O kanceláři nemluvě.

Abyste svému bydlení dodali na stylu, vyberte si nějaké pohodlné, ale designově propracované křeslo nebo pohovku. Právě sedací soupravy mohou dominovat celému prostoru obývacího pokoje. Pokud ale dáváte přednost něčemu, co lze snadno posunout, doplňte obývák či dětský pokoj nějakým sedacím pytlem nebo si pořiďte houpací síť. Jestliže ji barevně sladíte s okolním prostorem, získáte nejen požadované místo k sezení, ale také svůj byt dokonale osvěžíte, a navíc vám nezabere téměř žádné místo.

Posted on 21.5.2019 by upgis.cz

Vyrazte na dovolenou bez obav

Když už se rozhodnete vyrazit někam na dovolenou, je důležité, abyste si ji užili a to bez zbytečných obav a otázek typu co by, kdyby. Pokud budete pořád myslet na to, co by se mohlo nebo může stát, na konec z té dovolené nebudete mít vůbec nic.

Tuhle chybu při odjezdu na dovolenou dělá opravdu hodně lidí. Převážně tedy Čechů. Pokud jste celý dům prošli a obešli desetkrát, měli byste to už nechat plavat. Určitě je sporák vypnutý a konvice odpojená.

Je přece normální mít strach, když opouštíte na delší dobu svůj dům či byt, ale všeho přeci s mírou. Když se vrátíte, stále tam bude stát a čekat na vás.

Dalším častým důvodem, proč člověk vyráží na dovolenou s obavami je ten, že něco zapomněl nebo zapomene doma. Je možné, že to bude opravdu komplikované, pokud sebou taháte opravdu velkou nálož věcí. Myslete na to, že se nestěhujete a pokud něco necháte doma, pak to může v klidu dokoupit. Vše se dá přeci nějak vyřešit a popřípadě i nahradit.

Pokud jste si opravdu jistí, že sebou potřebujete tahat všechno, co doma najdete, měli byste si zajistit vhodný vůz, aby se vám tam všechno vešlo.

Jestliže máte v plánu vyrazit na hory a potřebujete sebou vzít i lyže a k tomu máte nabalenou hromadu tašek, tak kromě vhodného vozu budete také potřebovat pomocníka a to konkrétně nosiče lyží. Díky této vychytávce můžete s klidným svědomím vyrazit, aniž byste měli stresy z toho, že se do vašeho auta nic nevejde.

Existují ale i jiní pomocníci, kteří vám mohou při cestování pomoct. Například takové vlečky jsou také velmi využívané.

Měli byste myslet na to, že i cestování není těžké i pokud sebou potřebujete tahat všechno, co doma najdete. Stačí si vybrat jen toho správného pomocníka, který se dokáže o všechno nezbytné postarat za vás.

Musíte si vybrat jen toho, který vám bude nejvíce vyhovovat. Pak už rozhodně můžete obavyhodit stranou.

Posted on 21.5.2019 by upgis.cz

Na každou nemoc vyrostla bylinka

Nastávající podzim a zima pro nás představuje i zhoršené zdraví z nachlazení, různé virózy a infekce. Už se konečně veřejně hovoří o tom, že antibiotika, která lékaři v mnoha případech nemocí (například z nachlazení, chřipky, zánětu průdušek aj.) předepisovali, bylo zbytečné. Antibiotika se nepoužívají k léčbě virových onemocnění. To z toho důvodu, že bakterie některých původců virových onemocnění jsou na daná antibiotika odolné. Někdy nepomáhá ani střídání antibiotik, které lékař předepíše.

Víte co je CRP test? Tímto testem, který vám může provést váš obvodní lékař -to je odběrem krve (i pár kapek z prstu) se zjistí stanovením v séru, jestli je v těle bílkovina akutního zánětu, která je součástí reakce vašeho imunitního systému na danou infekci. Tímto testem lékař může rychleji stanovit diagnózu a tak zahájit příslušnou léčbu. Už minulý rok se na našem trhu objevily domácí CRP testy, které si můžete zakoupit v lékárnách. I když výsledky budou pouze orientační, pomůže vám to k rozhodnutí – navštívit nebo nenavštívit svého lékaře.

Takže návrat k bylinkám – přírodní léčbě, je v některých případech dobrá volba. Zvlášť teď na podzim, kdy rýmu, kašel, nemocné průdušky z nachlazení nebo chřipku „chytneme“ co by dup. Stačí nemoc hned ze začátku podchytit. To znamená, že 2 – 4 dny nechodit do práce, zvlášť chřipku je nutno vyležet a léčit nejenom ovocem a zeleninou, ale i osvědčenými bylinami. Tyto rostlinky sbíráme v čisté přírodě.

Několik rad při nachlazení nebo při chřipce:

v Jitrocel kopinatý dokonalepročišťuje plíce, krev a žaludek. Používá se při všech onemocněních dýchacích cest – zahlenění, bronchitida, kašel, černý kašel, zánět průdušek, plicní astma, tuberkulóza.
Čaj: čtvrt litrem horké vody zalijeme 1 lžičku jitrocelu kopinatého a 1 lžičku mateřídoušky. Bylinky necháme vyluhovat 5 – 10 minut. Čaj sladíme medem.
Jitrocelový sirup:čerstvé umyté listy pomeleme nebo nadrobno pokrájíme, přidáme
3 – 8 lžic vody, 300g cukru a 250g kvalitního medu. Za stálého míchání kašovitou hmotu krátce povaříme, až vznikne sirup. Horký sirup nalijeme do čisté láhve a po vychladnutí ho uchováváme v chladničce. Sirup užíváme 3x denně po lžičkách.

v Zázvor má silné protivirovéúčinky, povzbuzuje obranyschopnost organismu.
Čaj z čerstvého zázvoru pomáhá při rýmě, chřipce, zánětu dýchacích cest. Pomáhá vylučovat hleny, zklidňuje žaludek, snižuje teplotu a zimnici. Při pravidelném užívání zázvoru dosáhnete snížení krevního tlaku a špatného cholesterolu.

Posted on 20.5.201929.5.2019 by upgis.cz

Příprava na daleké cesty

Cestování po světě je činností, která není určená pouze pro pár profesionálů, kteří se tím živí díky tomu, že tvoří různé cestopisy, ale klidně tak může cestovat prakticky každý, i vy. A to i dlouhodobě. Je však nutné si to zařídit v práci nebo ještě lépe, práci si vzít s sebou. Také je nezbytné sehnat dostatečně velký obnos, i když to nemusí být vždy pravda. Do spousta zemí se dá dostat takřka za pakatel a tamní ceny také nemusí být kdovíjak vysoké. Tak či onak, je potřeba se před tímto dobrodružstvím pořádně připravit, aby vás pak v jeho průběhu nemohlo nic nepříjemně překvapit.

Destinace
V první řadě byste měli přesně vědět, kam přesně se chcete podívat. Má to být jen jedna země nebo si jich chcete projet více. V tomto případě byste měli mít vždy jasno. Dobrý plán sníží rizika na minimum. Jakmile si budete jisti tím, kam chcete jet/letět, sežeňte si veškeré relevantní informace o dané zemi nebo zemích. Relevantní v tomto případě znamená hlavně politická situace, bezpečnost, ceny, měna, která se tam používá a samozřejmě jaké nemoci jsou tam běžné. Dle toho byste se měli také zařídit. Minimálně očkování je více než vhodné.

Rozpočet
Pro každé cestování, zvláště pak do cizích krajin, je veledůležitý rozpočet. Bez něj nejezděte raději nikam. Musíte si propočítat, kolik vás bude stát cesta tam a zpátky, kolik bydlení a samozřejmě nesmíte zapomenout ani na jídlo. Nikdy si vše nevypočítávejte na korunu přesně, netrefíte se. Vždy si raději udělejte několik procent, či spíše desítek procent rezervu, jinak se může dost dobře stát, že se v nevhodný okamžik stanete naprosto bezprizorní, což vám asi na úsměvu nepřidá, zvláště, pokud budete v zemi, která nemá českou ambasádu. Peníze jsou pro cestování naprosto klíčové, proto byste je měli mít vždy u sebe. Ne v batohu nebo v jiném zavazadle, ale vždy v kapse od kalhot. V případě okradení je vhodné mít nouzovou částku na jiném místě, třeba v ponožce.

Posted on 6.5.2019 by upgis.cz

Tenisky jako módní hit jara 2019!

Není tomu tak dlouho, co slavná šéfka magazínu Vogue Anna Wintourová připustila, že tenisky se staly opravdu žhavým módním trendem, který válcuje všechny ostatní druhy bot, včetně klasických lodiček.
Už v létě 2017 tento trend předeslala herečka Sarah Jessica Parker, když představila svoji vlastní kolekci této pohodlné obuvi. A co si budeme říkat, Sarah je stále módní ikonou a svým způsobem ovlivňuje velkou řádku lidí, ale i módní průmysl.
Aktuálně se velké módní hvězdy, designéři i sportovní firmy předhánějí v tom, aby i oni do tohoto trendu vnesly to svoje!
Tenisky, které můžete nyní najít jsou inspirovány nejen módními trendy, ale také jídlem. Fantazii se prostě meze nekladou!

•        Něco pro golfisty
Společnost Nike představila svoje tenisky pro golfisty. Základem jsou klasické boty Air Max Trainers, jejichž povrch je však kompletně pošit jakousi umělou trávou. Pokud budete tyto boty mít na noze, opravdu budou vypadat jako porostlé trávou.
•        Inspirace jídlem
Jednou z potravin, která inspirovala výrobce bot, je také avokádo. Světle hnědá podrážka a zelená bota, to je to, co musíte mít, pokud milujete avokádo na všechny způsoby. Ale to není jediná inspirace jídlem. Značka Saucony se nechala inspirovat opět světem jídla, což je pro ni typické a představila tenisky, které se svým designem hlásí k typickým americkým Dunkin Donuts.
•        Žvýkejte a pomáhejte životnímu prostředí
Pokud vám záleží na životním prostředí, určitě vás nadchnou boty, které vyrobili v Nizozemí. Projekt GunShoes vytvořil boty z recyklovaných žvýkaček. Kromě toho, že tedy šetří životní prostředí, jsou také roztomile růžové.

•        Baťa drží krok
Nemusíte se však bát, pokud nemáte možnost nebo nechcete podporovat značky, které tak úplně neznáte nebo byste raději podpořili nějakou místní značku. Například i Baťa ví, že je čas dělat změny a vytasil se s novou kolekcí tenisek, jejichž design je inspirován oblíbenou americkou limonádou Coca Cola. Červené tenisky s bílými nápisy budou jistě hitem letošního jara! Kdo by nemiloval Coca Colu, že?

Posted on 8.4.2019 by upgis.cz

Přátelství – vztah … přátelství?

Co když se z přátelství mezi dvěma lidmi stane něco víc? Vztahy jsou komplikované a říká se, že nejen mezi nenávistí a láskou je tenká hranice. Stejně problematický může být přechod od přátelského k partnerskému stavu.

Je běžné, že v rámci dvojice, která se již nějakou dobu zná a ví o sobě ledacos, se časem vyvine něco bližšího a intimnějšího a bývalý přátelský vztah se překlene do vztahu. Tato změna se může zpočátku jevit jako krásný přerod, kdy si prohloubíte znalosti o tom druhém, a především máte větší pocit jistoty, neboť svého partnera již znáte a víte, co od něj můžete čekat.

Co když však – jak to rovněž bývá – z nějakého důvodu ani tento zpočátku snový pár má po určité době pocit, že to není ono. Nebo se možná vyskytne něco, na základě čeho se zmíněná dvojice rozejde. Rozchod je problematický pokaždé, ať už probíhá v dobrém nebo ve zlém. Ať už jej provází klidná dohoda nebo energické hádky.

Co ale naděláme, když se z našeho kamaráda stal partner, a z něj je najednou partner bývalý? Obecně se nabízí možnost, abychom z našeho vztahu udělali to, co byl ještě předtím, na samém začátku. Evidentní totiž je, že jako kamarádi si tito lidé rozuměli více. Bohužel je důležité si uvědomit, že kamarádství, které prošlo vztahem (ať už jakkoli dlouhým a jakkoli zakončeným) již nikdy nebude zcela stejné, jako tomu bylo předtím.

Je tedy vůbec možné se s našim ex začít v takovém případě znovu kamarádit. A jak na to?

· Neignorujte to, co bylo.

Berte vše, co jste spolu prožili jako přátelé i jako partneři jako součást celé vaší známosti. Nedělejte po rozchodu, jakože nic. Naopak, pokud mezi vámi z období vztahu zůstalo něco nevyřešeného, objasněte to. Ať vstupujete do přátelství s čistým štítem.

· Nežárlete na sebe.

Je přirozené, že si oba časem půjdete svou cestou a začnete se poohlížet po jiném vhodném protějšku. Svému příteli novou případnou známost přejte, tak jako by tomu bylo na počátku.

· Oddělujte přátelství od vztahu.

Nastavte si jasné hranice a dodržujte je. Nehádejte se s kamarádem o něčem, co jste s ním řešili, když byl váš partner. Ani nevyvolávejte situace, které by byly příliš intimní – na to je již pozdě.

· Važte si jeden druhého!